[10000印刷√] スルメイカ レシピ 焼き 295872 nyosspixpn0b

笠原流！ イカの肝焼き スルメイカの胴の部分に手を入れ、内臓を抜き、ゲソを指ではずす。 更に、ゲソを引っ張り、胴の部分とゲソ、内臓と分けておく。 胴の部分をよく洗い、2cm幅に切り、ゲソは1口大に切る。 フライパンにバターを熱し、イカを3分 作り方 ネギを小口ぎり、生姜を千切りに...